pelos encravados

cuidado noo inverno

O inverno é a estação, que pelo menos eu acho, mais aconchegante, o clima fica romântico, fondue, chocolate quente, chazinho, são algumas das delícias mais apropriadas para a estação, clara que sem esquecer daquele famoso "cobertor de orelha", que dá o toque todo especial.

Mas além dessas coisas gostosas, temos que lembrar que a estação também não contribui de maneira favorável com sua pele e seu cabelo.

Por isso resolvemos dar algumas dicas para que continue linda no inverno, tenha certeza, além de você agradecer, seu "cobertor de orelha" também vai.

Todos nós, ou pelo menos a maioria, tem aquele costume, de colocar uma grande quantidade de roupas no inverno para fugir do frio.

São casacos mais casacos, meia calça por baixa da calça, mas esse tal excesso pode todavia, não só esquentar seu corpinho, mas sim obstruir os poros e encravar pêlos, principalmente os da perna.

candle massage

Imagine-se deitada, sem pensar em nada, quando sente escorrer pelo seu corpo, um fio de óleo fino, quente, confortante.

Sim é esta a sensação que se tem quando recebe uma massagem feita com vela.

Na verdade a técnica recebe o nome de candle massage, inventada pelos americanos, e que virou sucesso entre as mulheres, principalmente.

Com a correria do dia a dia cada vez mais desenfreada, a necessidade de ter momentos de relaxamento também está cada vez maior, diante da situação novas técnicas para atingir esses objetivos estão pipocando no mercado, como é o caso da candle massage.

A vela para tal massagem é de origem vegetal, atóxica, livre de parafina, com manteiga de Karité, vitamina E, e óleos essenciais, e são específicas para esta finalidade.

Assim como qualquer outra massagem a nova técnica tem seus benefícios.

Neste caso a massagem com vela alivia o cansaço e o stress do dia a dia, a sensação de esgotamento, relaxa, ativa a circulação, alivia o inchaço, auxilia na interrupção da insônia, melhora as funções intestinais, diminui a irritação e ainda consegue promover o bem estar geral no corpo.

Como se os benefícios para a saúde fossem poucos, a nova técnica ainda consegue deixar a pele mais bonita e hidratada além de perfumar ao mesmo tempo.

Os especialistas garantem que todos os benefícios também acontecem por causa do do odor dos óleos essenciais, da temperatura e da suave pressão dos movimentos das mãos sobre o corpo.

É importante deixar claro, que não é qualquer tipo de vela que pode ser utilizada, existe aquelas que são específicas para esta técnica como já dissemos anteriormente.

Também é preciso ficar atenta, pois a temperatura para derreter a matéria prima tem que ser adequada, para evitar qualquer queimadura e desconforto para a pele.

Por isso vale a pena reforçar a importância de se procurar profissionais capacitados e responsáveis para a massagem.

Afinal de contas depois de uma semana inteira de trabalho correria e stress, a única coisa que queremos é relaxar, sem ter preocupação ou ter alguma sensação de desconforto.

eviti a queda de cabelos

Quando falamos de cuidar da nossa aparência, não nos restringimos somente a aqueles momentos de festas, ou encontros, mas sim do dia a dia.

Para que fiquemos com uma boa aparência, temos que dedicar parte do nosso tempo e nos dedicar a todas as partes do nosso corpinho, e isso inclui os fios de nossos cabelos, já que também molduram o conjunto.

Eles na verdade molduram o nosso rosto, e quando são e estão bem tratados o resultado final agrada muito mais não só à nós, mas aos que estào ao nosso redor.

Assim como cada parte do nosso corpo, cuidar dos fios também dão trabalho, principalmente se existir a tão temida queda de cabelos.

Antes de sair por aí procurando todo e qualquer tipo de tratamento para o problema, tem que ficar claro até que ponto esta queda é considerada normal.

Na verdade, os profissionais especializados, dizem que a queda de cabelos realmente é normal, pois os fios assim como nós tem um ciclo de vida de aproximadamente 5 anos.

Esta fase pode ser dividida em crescimento, repouso e queda.

Nos adultos a maioria dos fios encontra-se na fase de crescimento, em seguida na fase de repouso os fios param de crescer durante dois ou três meses e, depois, na fase da queda, caem. 

Este processo é considerado normal, agora quando a queda é patológica, inúmeros são os fatores que podem contribuir para a queda.

Por exemplo, uma alimentação desiquilibrada, sendo carente em algumas vitaminas como por exemplo a vitamina A, pode causar a descamação do couro cabeludo, em compensação o excesso da mesma vitamina é apontada como um dos fatores da queda dos fios.

Portanto uma alimentação equilibrada é fundamental para a vida, não só para cuidar dos fios, mas como para o resto de seu corpo.

O stress é outro fator que contribui para a queda dos fios, assim como nervosismo, ansiedade, preocupações, o hábito de fumar demais, anemia, uso de antibióticos, entre outras coisas.

Um outro fator que é apontado como sendo responsável pela queda dos fios, e que muitas vezes não nos atentamos a isso, por exemplo, são os incorreto de penteados, acessórios e produtos químicos.

Na hora de fazer aquela rabo-de-cavalo, escovações e outros penteados, faz com que os fios caiam, por isso tem que estar atentos a isso também, porque muitas vezes podemos alternar o uso de determinados penteados e deixar os fios mais livres.

Vários outros fatores podem contribuir para a queda, como por exemplo, o desiquilíbrio hormonal, fatores hereditários, estações frias, mas o mais importante de tuedo, é estar sempre atenta a esse tipo de problema.

Como dissemos no início da matéria a queda dos fios é considerada normal, mas temos que ficar atenta se estamos com algum tipo de problema, ou se estamos usando o rabo-de-cavalo com muita frequência.

Como o resto dos cuidados que temos com cada parte do nosso corpo, é preciso ter também com os fios, pois como já dissemos, eles são considerados também a moldura do rosto, e nos final das contas, com os cuidados quem ganha é só você amiga.

top 4 para os cabelos lindos

É isso mesmo minha amiga, resolvemos dar apenas 4 dicas, mas que são eficiêntes para que suas madeixas fiquem lindas, assim como o resta de sua produção.

Portanto lápis e papel na mão, para anotar estas praticidades.

Primeira dica

Se seus fios estão ressecados e sem brilho, independente do motivo que tenha os deixado desta maneira, uma orientação que nossos colaboradores nos passaram é que nestes casos, use produtos que contenham em sua formulação as vitaminas B5 e C.

Outro procedimento que ajudará é fazer banho de creme e hidratação regularmente.

Segunda dica

Se o seu caso não é fios secos e nem ressecados, mas sim pontas duplas, a orientação é praticamente a mesma, ou seja, a utilização de produtos que contenham as vitaminas B5 e C, e também a aplicação de regular dos reparadores de pontas.

Outro ponto essencial, é que neste caso, o corte dos fios devem ser feitos a cada dois meses.

Terceira dica

Os fios estão quebradiços, diante disso, para dar mais flexibidade e resistência ao mesmo, os cosméticos mais recomendados nestes casos são aqueles que contém vitaminas C e E.

O indicado também neste caso é que faça hidratação a cada 15 dias, se possível com um profissional de sua confiança.

Quarta dica

Se assim como algumas mulheres, que não conseguem viver sem saltos, no seu caso, você não consegue ficar sem algum tipo de processo químico, como tintura, alisamento ou permanente, não deixe de usar fórmulas que contenham vitaminas B5, C e E.

Banhos de creme e hidratação devem ser feitos com maior freqüencia, assim como deverão ser usados shampoos e condicionadores específicos, pois estes tipos de fios necessitam de cuidados redobrados. 

acelere os seu metabolismo

Principalmente nós mulheres estamos sempre correndo atrás de eliminar aqueles 2 ou 3 quilinhos, que na nossa concepção estão a mais, e para isso não medimos esforços.

Mas nem sempre os sacrifícios vem com os resultados que tanto almejamos, então começamos a falar, pelo menos no meu caso, que a culpa não é minha, e sim do meu metabolismo que está muito lento, mas será que é isso mesmo?

Então diante do fato temos que fazer uma análise franca e objetiva à respeito de nossas atitudes.

Para que os resultados sejam obtidos, e não culpemos mais o coitado do nosso metabolismo temos que entender que precisamos fazer nossa parte.

Já perguntei e já ouvi muitas amigas durante aquelas conversas como podemos fazer para que o nosso organismo fique acelerado, e tenho certeza que você também já se fez esta pergunta.

Então vamos lá, desculpe se decepcionar você amiga, mas não existe milagres, para que nosso organismo fique acelerado, a atividade física é um fator que contribui muito positivamente para o fato, mas deve ser feita com frequência e regularidade.

Mas espera, não adianta sair por aí como uma doida fazendo qualquer atividade física, o importante é que haja uma orientação para a prática, porque do contrário, você pode acabar se prejudicando.

Em associação com a prática física, a alimetação, que nem precisamos comentar que é fundamental, já que digo por mim, estamos sempre de dieta.

Antes de mais nada temos que entender que fazer uma dieta, não é o caso, o que precisamos é fazer o que os profissionais chamam de reeducação alimentar, assim, você não irá passar fome, na verdade, com a reeducação alimentar iremos aprender a comer de maneira correta, saudável, respeitando os horários entre as refeições, o que contribui para o gasto energético, acelerando assim o metabolismo, e o melhor é que não passaremos fome.

Outro erro que sempre cometemos, principalmente no início de uma nova dieta, principalmente se a mesma deu certo para alguma celebridade, ou para sua vizinha, é que privamos drasticamente o nosso organismo das calorias necessárias, principalmente se a perda de peso é uma coisa para "ontem".

No início tal dieta pode até fazer com que elimine alguns quilinhos, mas vai chegar uma hora que não irá mais adiantar, e então culpamos novamente o metabolismo,

Por isso digo, não adianta, dieta, exercícios sem orientação, enquanto não tivermos consicência de que é o conjunto da obra que irá deixa-lá bela, todo o esforço sem orientação, mais cedo ou mais tarde irá por água a baixo.

Pense nisso na próxima vez que for pensar em eliminar os quilinhos que não te pertencem, além do mais o conjunto todo orientado por profissionais os resultados serão duradouros.

labios sensuais

Cada uma de nós, sabe qual é o ponto forte na hora de se preparar para aquele compromisso que há tanto tempo espera.

Umas valorizam os olhos, outras o pescoço, outras os lábios, e por aí vai, mas mesmo assim não podemos enfatizar somente aquela parte que gostamos e o retso fazer mais ou menos.

Por isso resolvemos, nesta matéria dar algumas dicas para que você deixe seus lábios sensuais, realçando caso este seja seu ponto forte, ou melhorando caso não seja.

Preste então atenção no que vamos aqui dizer.

Caso você seja uma daquelas pessoas que não se note muito a maquiagem dos lábios, preferindo um efeito mais suave e natural, o ideal é que você escolha um delineador da cor de sua boca e aplique nos lábios como se fosse um batom, só depois então você fará a aplicação do batom de sua cor preferida.

Para que a aplicação do batom fique perfeita, e os lábios fiquem bem delineados, mesmo que você não utilize o lápis delineador, na altura que você aplica a base, passe também um pouco nos lábios, mas sem exagero.

Agora se o eu objetivo é realçar os lábios, caso eles sejam finos, aplique um batom de cor viva, já que este tipo de cor favorece os lábios menos carnudos, e pode ainda finalizar com um gloss, que proporcionará um efeito luminoso.

Estas são pequenas dicas rápidas e práticas para aquelas ocasiões em que é pega de surpresa, ou não, são dicas que podem ser aplicadas no dia a dia.

sapatos que apertam

Quem é que nunca passou por uma situação tão desconfortável, quanto esta que resolvemos abordar hoje, pode se considerar uma pessoa de sorte.

Aqueles minutinhos que gastamos dentro da loja experimentando os belos pares de sapatos, muitas vezes não são suficiênte para que possamos perceber que os sapatos vão acabar com nossa noite ou com nosso dia, principalmente, se você for uma pessoa assim como eu, louca por sapatos.

O duro que esta situação não aconteceu comigo apenas, uma ou duas vezes, foram algumas mais, e parece que não aprendo mesmo, também diante daquela belezura refletida no espelho, tudo desaparece da minha frente, e só vou me dar conta, só vou cair na realidade, quando desfilo com minha mais nova aquisição, e quando no meio do dia ou mesmo da noite, onde acabei de começar meu trabalho ou minha vida social, a única coisa que consegue permanecer em minha mente, é achar um lugar para eu me sentar e relaxar os pés.

Pois é diante disso resolvemos dar algumas dicas, caso você tenha aquele par de sapatos por qual é apaixonada, mas só de pensar em usá-los seus pés já começam a doer. 

Antes de mais nada, o que você deve fazer antes de encostar seus sapatos é procurar um sapateiro, já que este profissional tem uma máquina que consegue alargar o mesmo.

Já para aqueles sapatos ou botas que são muito rígidos, experimente amaciá-los com apenas um pouquinho, eu disse um pouquinho mesmo, de creme hidratante, espalhados no interior do mesmo.

Para os sapatos de couro, uma dica é colocar dentro deles pequenos sacos com água, na zona frontal, onde eles apertam, e em seguida, coloque o par no congelador, em pé, sem deitar o sapato e deixe ficar por 20 minutos.

Mas se diante de todas estas dicas os sapatos ainda te incomodarem, hoje no mercado, mais especificamente em sapatarias, o que foi chamado de alargadores de sapatos, pode ser que funcione com você.  

pinceis de maquiagem

Quando nos preparamos para sair, como todo mulher gostamos de estar sempre com a roupa perfeita, com o cabelo perfeito, com o sapato perfeito e também a maquiagem perfeita.

Assim como a escolha de cada ítem que citamos acima é importanto, e as vezes nos prendemos à eles, passa batido não a maquiagem, mas sim os pincéis que usamos na hora de fazermos o nosso make-up.

Diga-se de passagem a escolha de tais assessórios também influência diretamente no resultado final da maquiagem.

A simples escolha do pincel certo, ajuda por exemplo, a dar um melhor acabamento na maquiagem, o que como já dissemos interfere no resultado final.

Assim como o mundo dos cremes, produtos, seja para os fios como para o corpo, dos shampoos, os pincéis também são diversos.

Diante disto resolvemos dar uma ajudinha a você, por isso vamos ao que interessa.

Pincel para base

Este tipo de pincel tem o formato chato e fino, com as pontas retas ou levemente arredondadas.

O assessório tem a função de aplicar e espalhar a base de maneira uniforme em todas as áreas do rosto.

Este tipo de pincel deve ser utilizado para as bases líquidas ou cremosas.

Pincel para pó e blush

Estes pincéis devem ter as cerdas bem macias e arredondadas, cujo o tamanho do mesmo deve ser ideal para cobrir de uma só vez as maiores áreas do rosto.

Na hora da aplicação para não exagerar e acabar deixando a aparência carregada, o ideal é que você assopre de leve o pincel para retirar o excesso antes de aplicar o pó ou o blush.

Pincel de sombra

Este á o mais popular de todos, e tem a função de aplicar a primeira camada de sombra na pálpebra.

O assessório para esta função pode ser de espuma ou de cerdas achatadas e macias.

Pincel para esfumaçar

Tem cerdas em formato oval e pontas macias.

Este pincel também tem a função de deixar a sombra aplicada mais natural possível ou ainda misturar as cores.

Pincel para delinear

Como o próprio nome diz, este pincel tem a função de delinear a pálpebra, corrigir a sombrancelha, e ainda contornar a linha dos cílios.

Suas cerdas são finas e bem firmes, e recebe também o nome de pincel chanfrado.

Pronto agora que você ja sabe apenas um pouquinho sobre eles, basta se organizar e aplicar o conhecimento na prática.

gorduras do bem

Quando falamos em ganho de peso, dietas, de doenças causadas por uma alimentação inadequada, entre outras coisas, sempre vem em nossa mente as gorduras, não é mesmo?

Mas mesmo com tudo que ouvimos contra elas, as gorduras não podem faltar em nossa alimentação, desde que elas fiquem em 30% do toal diário de calorias.

Na verdade este fato é baseado nas funções, que são importantes, que a gordura tem na saúde.

Assim como os carboidratos, as proteínas, as gorduras também são essenciais.

É verdade, que não são todos os tipos de gorduras que nos beneficia, por exemplo, aquelas classificadas como saturadas e hidrogenadas, causam problemas, e estão associadas ao desenvolvimento por exemplo, das doenças cardiovasculares.

Antes de abolir as gorduras do seu dia a dia, já que ela também é essencial, você precisa saber diferenciar os tipos de gorduras existentes.

Aqueles 30% que nos referimos no começo, é importante deixar claro, que apenas 7% devem ser de gorduras saturadas.

As gorduras saturadas, que estão associadas à doenças cardiovasculares, encontram-se presentes em todos os alimentos de origem animal, como leite e seus derivados, carnes vermelhas, pele de frango e embutidos de uma forma geral.

Já as gorduras classificadas como insaturadas, se subdividem em monoinsaturadas ou poliinsaturadas, que se constituem de óleos vegetais e azeite, castanhas, sementes oleaginosas, como a linhaça, e alguns peixes, como salmão, truta, cavala, arenque, sardinha e atum fresco.

Dentro das gorduras insaturadas merece destaque as poliinsaturadas, que são ricas em ômega 3 e ômega 6, que além de serem consideradas essênciais, o nosso organismo não as produz, sendo então obrigatória em uma dieta saudável e equilibrada.

Outro ponto de discussão, que fez muitas pessoas abolirem o óleo vegetal do preparo dos alimentos e ainda dizerem com uma certa "vantagem", que os preparam sem o mesmo, é porque tem pouco conhecimento de tal fato, já que os óleos vegetais, são as principais fontes de gorduras essenciais em nossa alimentação e sua retirada do cardápio pode levar à perda da proteção que ele exerce sobre o organismo, tanto do ponto de vista cardiovascular, quanto imunológico.

Independente de qual atitude você irá tomar com relação à ingestão de gorduras, o equilíbrio e o bom senso devem sempre prevalescer.

Para saber exatamente o que deve ingerir ou as quantidades, o ideal é que você procure um médico ou uma nutricionista, que irá orientá-lo da maneira mais adequada possível, além de fazer um plano alimentar de acordo com suas características.

olheiras

Antes de mais nada, precisamos ter bem claro o que são olheiras, que na verdade são marcas profundas, com coloração mais arroxeadas, que se formam ao redor dos olhos.

Na verdade ela é uma alteração nos tecidos, que pode acarretar em retenção de líquidos e também escurecer a região.

Desde os tempos de nossas avós ouvimos algumas receitinhas caseiras que podem contribuir com o melhoramento dessas marcas sob os olhos, que nos irritam tanto.

A famosa dica que todo mundo com certeza já ouviu, é aquela que colocamos uma rodela de pepino em cada olho.

Esta técnica conseguem nos dar uma sensação de refrescância, mas o clareamento desta região necessita do auxílio de um dermatologista ou de um bom corretivo.

Uma outra boa alternativa, é também uma antiga receitinha passada de geração para geração, que também tenho certeza, que todas nós já ouvimos falar, nos famosos saquinhos de chá.

Na verdade de acordo com dermatologista, o saquinho de preferência deve ser o de camomila, já também provoca vasoconstrição local.

É muito fácil, ao invés de joga-los fora, como fazemos sempre, guarde-os no congelador.

Quando tiverem gelados, coloque os saquinhos diretamente na área dos olhos, assim você conseguirá o efeito descongestionante e calmante, já que a camomila tem como uma de suas propriedades de acalmar, e pelo que estamos vendo, não acalma somente os nervos.

Outra dica que podemos dar aqui, é que você coloque uma bolsinha de gelo nas olheiras, somente por 5 minutos, pois assim estará ajudando na circulação sanguínea do local.

Mas como nunca deixamos de infatizar aqui, essas são medidas rápidas, mas não são as soluções para as olheiras, portanto fazemos sempre questão de deixar claro, que o ideal é que você procure seu dermatologista, somente ele irá poder indicar qual o melhor tratamento para combate-las.

escova

A cada dia que passa, a indústria de beleza, de um modo geral, está inventando novos procedimentos para agradar principalmente as mulheres, além de nos deixar satisfeitas e bem conosco, por tabela agrada também os homens.

Mais um tipo de escova foi inventado para que o nosso cabelos fiquem cada vez mais liso, claro que isso vai muito do gosto particular de cada uma de nós.

Na verdade, o novo tratamento se chama escova de orquídia, que tem o poder também, de deixar o nosso cabelo mais sedoso e brilhante.

A nova escova lançada no mercado, não faz com que o fio só fique liso, e sim ajuda a recuperar a estrutura do cabelo.

Além da orquídia, que dá o nome a escova, o tratamento contém ainda extrato de cashmere, bambu, vitamina E, pantenol e queratina.

Esta mistura consegue tirar o aspecto de frizz dos fios, dando peso, além de formar uma película de proteção em torno deles.

A aplicação do produto pode ser feita em qualquer tipo de cabelo, incluindo aquele que já passou por tratamentos químicos, como tinturas e outros tipos de escova progressiva.

A escova de orquídia, se difere das outras escovas que também tem como objetivo alisar o fio, pois deve ser feito 1 vez por mês, e requer uma manutenção diária com um kit complementar de shampoo e condicionador.

Uma outra vantagem desta nova escova, é que nós não precisamos ficar 3 dias com o produto na cabeça sem poder lavar, neste caso, basta 24 horas, para que o produto penetre e o cabelo absorva o creme aplicado.

A aplicação é simples, e dependendo do comprimento de seus fios, o processo pode durar cerca de uma hora e meia.

Além de conseguir ficar com os fios lisos, eles ficam sedosos, brlhantes e com um suave perfume de flor.

O ideal é que você converse com o profissional que está acostumado, e principalmente em quem confie.

ta ardendo,e agora?

Pois é, as férias chegaram ao fim, sombra, água fresca e pernas para o ar, é uma coisa que terá que esperar um pouquinho, pelo menos até o próximo feriado prolongado, não é mesmo?

Diante disso, você tras consigo, além das lembranças, o bronzeado que tanto desejou.

Mas infelizmente não é só isso que vem junto com o fim do descanso, a ardência na pele, infelizmente vem junto, isso se você não se cuidou direito.

As vezes até deixamos de comentar tal ardência com outras pessoas, porque a primeira coisa que escutamos são aqueles mesmas coisas, como "por que você não se cuidou?", "esqueceu de passar o protetor", e sinceramente, nesta hora não queremos ouvir este tipo de coisa, na verdade, queremos é nos livrar logo de tal incômodo.

Por isso preste atenção nas dicas que vamos passar aqui, com relação a probleminhas como este.

Após pegar aquele sol, você com certeza não deve deixar de hidratar sua pele, na verdade, o processo de ardência da pele, acontece por causa da exposição ao sol excessiva, que gera um processo inflamatório na pele, diante disso, o ideal é que você utilize os hidratantes à base de aloe vera, hamamelis e hidratantes.

Se sua pele encontra-se nesta situação, de ardência, a recomendação que podemos dar, é que você não tome sol, naqueles locais que estão inflamados, por pelo menos dois dias, já que sua pele necessita de um certo tempo para se recuperar.

Agora se a ardência é tamanha, que chega a causar, além do desconforto, dor mesmo, a recomendção, é que se faça compressas geladas, para que consiga minimizar a dor.

Outra opção é que você faça uma máscara de iogurte, mel e aveia, deixando agir por 10 minutos e enxágue.

Existem tantos outros desconfortos causados pelo processo prolongado de exposição ao sol, como a descascação, mas isso é uma outra conversa, por isso o cuidado deve ser redobrado.

Para evitar todo este desconforto, o ideal mesmo, é que nunca deixe de fazer a aplicação do protetor solar, do uso de chapéus, bonés, entre outras coisinhas, e lembre-se de conversar com seu médico, independente de ir para praia, piscina, ou algo do gênero.

Lembre-se que a prevenção é a melhor saída para evitar dores de cabeça mais tarde.

unhas quebradiças

As nossas mãos estão expostas a muitas coisas durante toda a nossa vida, tanto homens, mulheres, crianças, qualquer pessoa.

As mulheres, que desde sempre são mais vaidosas, e sempre procuram além de estar com as mãos sempre cuidadas, e bonitas, também se preocupam com as unhas, também com o objetivo de deixá-las bonitas, além de passar a impressão aos outros de cuiddado consigo mesma.

Mas as vezes, mesmo cuidando com carinho de nossas unhas, elas ainda ficam quebradiças, não é mesmo?

A medida que o tempo passa, assim como todo nosso organismo, nossas unhas se tornam mais frágeis, secas e com uma maior tendência à ficar quebraiças.

Como a indústria da beleza, está cada vez mais investindo nesta fatia do mercado, existem produtos específicos para tal problema.

Assim como aquelas receitinhas caseiras de nossas avós também continuam vivas até hoje, passando de geração para geração, ou vai me dizer que você nunca usou ou ouviu uma receitinha de sua mãe, dizendo que sua avó passou para ela.

Uma receitinha caseira que podemos destacar aqui, é aquela do azeite morno, mas preste muita atenção, é essencial e fundamental, antes de sair por aí aplicando qualquer tipo de receita caseira no local desejado, sem antes fazer um teste para saber como sua pele irá reagir à matéria prima.

Também não pode deixar de levar em consideração, o caso de alergia, caso saiba que alguma matéria prima, em qualquer tipo de receita, causa este tipo de reação ao seu organismo.

Portanto preste atenção na receita que iremos passar para unhas quebradiças, prática, fácil, e eficiênte.

Deixe suas unhas em imersão por 15 minutos, em azeite morno, mas morno mesmo, nada daquela histórinha de deixar um pouquinho a mais, para melhorar o resultado, o tempo, em qualquer receita caseira deve ser respeitado, assim como a qualidade da matéria prima.

Em seguida massageie-as com um pouco de limão, e em seguida, enxague, muito bem enxaguado, para que não fique nenhum pouquinho de limão em seus dedos.

Minha amiga, aqui é importantíssimo, e fundamental, que a aplicação desta máscara não seja feita durante o dia, ou em período em que depois você entre em contato com o sol, afinal de contas, quem é que quer ter aquelas manchas provocadas pelo sol.

O ideal é que você faça a aplicação antes de se deitar, durante uma ou duas semanas, mas mesmo assim reforçamos a idéia de que você deve lavar muito bem sua mão após a aplicação mesmo sabendo que irá deitar-se depois.

Outro fator que é importante, é o tipo de alimentação que você tem, isso não só para suas unhas, mas para sua saúde de forma geral.

dicas para hidratar a pele

Pois é o verão esta aí, pouca roupa, muita saias, shorts, bermudinhas, blusinhas, ou seja, muita pele deixada à vista.

Mas para que você desfile no carnaval que se aproxima, e durante o resto do ano, é necessário tomar alguns cuidados na hora de hidratar.

Por causa da exposição mais frequente e diária ao sol, devido a estação, a tendência de nossa pele, é que ela fique ressecada, opaca, sem vida, pensando nisso, resolvemos ajudá-las com algumas dicas para recuperar a vivacidade da mesma.

Portanto preste atenção no que vamos falar.

 O ressecamento da pele por causa da exposição ao sol que mencionamos, é fundamental que você hidrate sua pele com produtos bem oleosas, assim eles conseguiram formar uma barreira extra de proteção.

A recomendação dos profissionais, é que você faça o uso de produtos que podem ser usados durante o banho, aqueles que podem ser encontrados em nos supermecados, que possuem uma textura cremosa, e que podem ser aplicados debaixo do chuveiro, como aplicamos o sabonete.

Esta recomendação, como não poderia ser diferente, vale para quem não possui pele oleosa, já que as pessoas que possuem este tipo de pele, quando ficam expostas por um período longo ao sol, a tendência da mesma é de se tornar mais oleosa ainda, ao invés de apresentarem o ressecamento.

Na verdade, isso acontece porque o corpo para se proteger do ressecamento produz uma quantidade maior de óleo.

Diante da situação também se torna fundamental, que você saiba qual o tipo de sua pele, e que a partir daí, faça uso de produtos específicos para o seu tipo.

Outra dica importante, é que mesmo com o forte calor, o ideal é que você evite tomar muitos banhos em um mesmo dia, tudo porque quando tomamos banho, esfregamos a pele com sabonete, perdendo várias camadas de gordura que protegem a mesma.

Agora se o calor estiver realmente insuportável, e você for tomar sua ducha, a dica que fica é que só se refresque com a água, sem esfregar.

E como não poderíamos deixar de mencionar, nunca deixe de usar seu protetor solar, principalmente no verão a quantidade aplicada deve ser mais generosa

8 erros contra o cabelo

Realmente é muito difícil encontrar uma mulher que esteja feliz da vida com seus cabelos, como com outras partes do corpo, sempre existem coisas que podem ser melhoradas.

Para as pessoas que nos olham, por exemplo, seu cabelo pode estar impecável, sedoso, brilhante, mas na hora que comentam com você à respeito dos fios, sempre achamos aquela brechinha para ou colocar uma ponta dupla, ou a raíz está oleosa, ou os fios estão quebradiços, geralmente nunca concordamos com os elogios que recebemos.

Portanto listamos 8 erros, que fazemos com nossos fios, e que na maioria das vezes, de tão comum e rotineiro, nem percebemos.

Assim na hora dos elogios, você saberá e principalmente sentira que o comentário é realmente verdade, já que pelo menos 8 dos muitos erros que cometemos, você já evitando.

1º erro

Nunca deixe condicionador em seus fios, nem que seja uma mínima quantidade, não importa ele deve ser totalmente retirado.

Enxague quantas vezes forem necessários e certifique-se que realmente ele foi retirado dos fios.

Tudo isso porque os condicionadores de modo geral, tem a capacidade em abrir as escamas dos fios.

Na verdade este procedimento se faz necessário, já que é dessa maneira que eles conseguem penetrar e tratar do mesmo, mas se depois você deixar o produto nele, as escamas não se fecha, fazendo com que seus fios fiquem elásticos e se quebrem à toa.

2º erro

Na praia, na piscina, ou em qualquer lugar onde você vai pegar aquele bronzeado, já alertamos, não adianta inventar, nos fios o que deve ser aplicado são aqueles cremes sem enxague com proteção solar.

Sabe aquela sua amiga que te deu uma receita super poderosa de um creme para ser aplicado nos fios na hora de tomar sol, pois então esqueça, porque na verdade, estas máscaras queimam seus fios, pois não tem a capacidade de formar uma capa contra os raios ultra violetas, além do que eles tem um tempo determinado para ficarem aplicados em seus fios.

3º erro

Não se iluda, achando que se prender os fios molhados, irá conseguir domar o volume que seu cabelo tem, puro engano.

Uma vez ou outra fazer isso, sem problemas, mas não deixe que se torne uma rotina.

Se você manter o couro cabeludo molhado por um longo período, a única coisa que você está fazendo, é juntando fungos e criando caspas, além de enfraquecer a raíz e provocar a queda do fio.

4º erro

Nunca, amiga, nunca aplique a chapinha se os seus fios estiverem molhados.

Não importa se a sua chapinha, diz que não tem problema, não aplique.

A agressão aos seus fios, quando você tem esse tipo de ação, é imensa, além de deixá-los no mímino queimados, eles se quebram.

Para tentar consertar tal ação, a única opção é o corte.

Por isso antes de aplicar a chapinha, seque seus fios, e lembre-se nem úmidos é recomendado fazer o processo.

5º erro

Ficar por mais de 3 meses sem seus fios verem uma tesoura, aí também você não está ajudando.

Esse é o tempo necessário para que ele perca o corte.

Se passar este tempo e você ainda não tiver cortado novamente, as pontas dos fios começam a se abrir, e eles quebram facilmente.

Outra consequência de ficar mais de 3 meses sem cortar, é que por exemplo, os arrepiados, que tanto detestamos, aumentam o volume, os fios ficam fracos e começam a cair.

6º erro

Na hora de desembaraçar os fios, não se engane com aquelas escolvas de cerdas moles, elas sim, quebram os fios.

Nesta hora, você tem que desembaraçar os mesmos, com um pente com dentes bem largos e firmes, ou pode-se usar aquelas escovas do tipo raquete, que são resistentes.

E por favor não é a força que irá desembaraçar seus cabelos e sim o jeito.

7º erro

Jamais esqueça de fazer uma hidratação nos fios.

O processo tem a capacidade de dar leveza aos fios e nutrir os fios.

Dessa maneira você recupera a maciez, o brilho e o aspecto natural de sua cebeleira, principalmente se você faz uso de muitos processos químicos, como tintura, relaxamento, entre outros.

8º erro

Não vá ao salão de belza sem ter idéia de que processo químico irá aplicar.

O ideal é que você faça no máximo dois tipos de tratamento químico, caso contrário, os fios ficam porosos, e fracos demais, arrebetando as pontas.

E não se esqueça de fazer a hidratação.

Tomando todos os cuidados, que você mesmo pode perceber que não são complicados, nem caros aos extremo, você conseguirá manter seus fios saudáveis, e bonitos.

mau halito

Um dos problemas que atinge tanto homens quanto mulheres, independentemente da idade, e que consegue causar um grande desconforto, não só a pessoa, mas a todos que estão ao seu redor, é o terrível mau hálito.

Chamada por halitose, na verdade, é um sintoma que pode ter diversas origens.

No período da manhã, todos nós temos mau hálito, porque enquanto estamos dormindo a produção salivar é menor.

Como consequência da diminuição da produção da saliva, ocorre a descamação da mucosa bucal, o que estimula a proliferação de bactérias que se alimentam da pele solta, e liberam gases com um odor desagradável.

Outro ponto também, que pode ser a origem do mau hálito, é o grande período que ficamos em jejum, pois faz o organismo queimar a gordura corporal, o que também gera odores desagradáveis.

Ao acordar pela manhã, a higiêne bucal e o simples café da manhã, geralmente costumam resolver o problema.

Se mesmo assim, o odor desagradável persistir, pode ser que sua escovação não esteja sendo feita da maneira correta, já que o acúmulo de alimentos na boca, leva à formação de uma camada branca sobre a lingua, e placa bacteriana sobre os dentes.

Agora se o mau hálito, for crônico, neste caso a origem do problema, necessita de uma maior atenção.

Na verdade, caso o odor for uma coisa que não te larga, a origem pode também ser diversas, como por exemplo, doenças da orofaringe, bronco-pulmonares, hepáticas, diabetes, fumo, falta de vitaminas A e D, cáries profundas, sinusite, rinite, doença periodontal (afeta gengivas e ossos de base dos dentes), entre outras.

Para se previnir do mau hálito, atitudes simples, podem lhe ajudar.

Por isso, vale reforçar a importância de uma boa higienização bucal, que não é só uso de uma escova de dente, aplicada de maneira correta, e do fio dental, mas uma perfeita limpeza do dorso da língua.

As pessoas que possuem tendência ao mau hálito devem evitar, por exemplo, comidas gordurosas, frituras e produtos com cheiro forte, bem como bebidas alcoólicas e cigarro.

Já as pessoas com anomalias dentofaciais que apresentem problemas de dentes apinhados, impossibilitando a passagem de fio dental, também costumam ser vítimas frequentes da halitose.

Portanto não existe nenhum motivo para que você se sinta mal, com tamanho desconforto.

maquiar os olhos

Independente da estação que nos encontramos, uma maquiagem bem feita nos olhos, dá aquele up no visual, ou se fizer de qualquer maneira pode na verdade atrapalhar.

Diante disto resolvemos aqui dar algumas dicas sobre a maquiagem nos olhos, para que você surpreenda à todos.

A maquiagem sempre é acopanhada por exemplo, pela ocasião, pela necessidade e também pelo seu estado de espírito.

Por isso você tem que ter em mente, que as cores podem aumentar ou diminuir seu olhar.

Começando com uma boa dica, é que as cores claras, conseguem projetar os olhos, diferente das escuras que passam uma idéia de profundidade e de diminuição.

Se você quer projetar a idéia de ter olhos mais separados, uma opção básica é optar por tons claros e pastéis, assim irá conseguir trazer para seu rosto iluminidade. Ainda neste aspecto, é importante dar um toque de cintilante à região próxima ao nariz, bem no comecinho do canal lacrimal, assim a impressão que passará é de que seus olhos além de mais iluminados estão mais separados.

Caso você queira o efeito contrário, ou seja, ao invés de separar, quer dar a impressão que estejam mais próximos, opte por cores escuras, como marron ou verde-musgo, esfumaçando as cores no canto interno do olho, sempre tomando cuidado com o exagero para não deixar sua fisionomia pesada.

Para deixar os olhos mais profundos e menores, esfumace a região da pálpebra, sobre o globo ocular, com sombras de cores escuras e opacas, como o ferrugem, marron, e pode dar também um toque com um sombra preta, somente se estiver se produzindo para algum evento noturno.

O ideal é que começa a esfumaçar com as cores escuras na raíz dos cílios, continuando o processo até a dobra do olho, procurando conseguir fazer um degradê suave e uniforme.

Fazendo desta maneira seus olhar irá ficar mais fundos e menores.

Já se os seus olhos são fundos, deve optar por cores claras, como branco, areia, bege, marfim, já que estas cores elevam a expressão, dando um ar de elegância.

Mas cuidado rente à sombrancelha as cores que devem ser aplicadas são aquelas de tons médios, como rosa, salmão ou coral.

Se o seu caso, são os olhos pequenos, use uma sombra luminosa clara por toda a região da pálpebra, em seguida sombreie o canto exterior com um tom levemente escuro, como o marrom que é considerado uma cor neutra.

Para finalizar aplique sem medo uma generosa quantidade de máscara para os cílios, na parte externa dos olhos, assim conseguirá proprocionar um efeito de alongamento, deixando-os mais abertos.

Não se esqueça, a maquiagem, independente de ser nos olhos, ou para deixar a pele uniforme, é uma aliada que temos para ressaltar a nossa beleza, a insistência, irá leva-lá a perfeição.

cera caseira de maracuja

Mesmo você sabendo das inúmeras tecnologias existentes hoje no mercado, quando o assunto é depilação, você ainda prefere se depilar com ceras, respeitamos sua opinião.

Mas não pense que você é a única mulher por aí que prefere este tipo de procedimento.

Diante disto, vamos aqui passar uma receita prática e fácil para você se depilar.

É uma cera caseira com maracujá.

Mas antes de passar todos os ingredientes e procedimento, fique muito atente mesmo, as dicas.

 Antes de sair por aí aplicando a cera em qualquer região de seu corpo, o ideal e o mais correto é que você faça a aplicação, em um local, estando com a pele limpa, para saber se você tem alguma alergia ou rejeição aos ingredientes.

• 4 xícaras (chá) de açúcar
• 1 xícara (chá) de suco de cenoura coado
• 2 xícaras (chá) de suco de maracujá coado
• 1 colher (sobremesa) de fubá
• 1 xícara (café) de água

• Leve ao fogo o açúcar, o suco de cenoura e o suco de maracujá, deixando ferver por 40 minutos.
• Retire do fogo e deixe esfriar.
• Antes de depilar faça uma leve esfoliação (com fubá e água) na área a ser depilada.
• Lave, enxugue muito bem a pele e aplique a cera em tiras em um pedaço de pano de algodão.
• Puxe a cera no sentido contrário do crescimento dos pêlos.
• Após a aplicação, lave, seque e aplique um hidratante.

de volume ao seu cabelo

É sempre assim, quem tem um cabelo volumoso, geralmente quer que ele fique menos volumoso, e quem tem os fios "murchos", querem que eles tenha volume.

Por isso hoje resolvemos dar algumas dicas para as mulheres que querem que seus fios fiquem volumosos.

É super simples, prático e nada complicado, portanto prestem atenção.

Em apenas 7 passos seus cabelos podem ficar volumosos, surpreendendo à todos que sempre estão acostumados à vê-la com os fios da mesma maneira.

1º passo

Após lavar os fios, seque os fios de cabeça para baixo.

2º passo

Você pode até nunca ter ouvido falar, mas funciona, na última vez que você for enxaguar seus fios, adicione um pouquinho de cerveja, mas preste atenção é apenas um pouquinho.

3º passo

Seus fios podem não ter volume por diversos motivos, e entre eles, pode ser por causa da escolha de seu condicionador, ou também pelo excesso do mesmo na hora de aplicar.

Vale apena lembrar também que o condicionador deve ser aplicado somente nos fios e não na raíz do mesmo.

4° passo

Para aquelas meninas que tem os fios muito liso, a vontade de ter um cabelo volumoso, tem que partir do princípio de que ele esteja totalmente limpo.

5° passo

Você está se preparando para sair, e pensou em colocar os bobes nos fios na hora de arrumá-los, mas antes de fazer isso, aplique um mousse nas raízes e massageie até o mesmo secar, depois continue fazendo a aplicação dos bobes.

6º passo

Nunca retire os bobês da cabeça antes dos fios estarem completamente secos.

7º passo

Se você percebeu que as pontas dos seus fios estão um pouco ressecadas, o melhor à se fazer é aplicar um serum reparador de pontas.

truque para disfarças a barriga

O abdômen é uma das partes do nosso corpo, que sempre estamos correndo atrás para que se torne cada vez mais sensual, e para isso não medimos esforços.

Dietas, exercícios, cremes redutores, últimas tecnologias em aparelhos são armas que sempre usamos para tentar deixar a barriga chapada, ou que pelo menos ela diminua um pouco.

É claro que assim como todos os outros tratamentos os resultados surgem à longo prazo, nada é da noite para o dia.

Enquanto você não consegue deixá-lo da maneira que deseja, vamos aqui passar alguns truques para que você consiga pelo menos disfarçar o que está lhe incomodando.

Por tanto preste muita atenção e coloque em prática.

Na hora de se arrumar procure evitar algumas coisinhas, então anote aí a lista que criamos:

• Blusas coladas ao corpo, curtas, brilhantes na zona da barriga ou dentro das calças ou saia
• Vestidos justos
• Saias com cintura franzida e com corte reto
• Calças justas e de cintura baixa
• Casacos com cintos, tal como, as “parkas” ou capas de chuva
• Cintos muito apertados
• Biquíni muito finos nas laterais.

• Blusas para fora das calças ou saias
• Blusas com decotes quadrados, justas ao busto e largas na zona da cintura
• Peças na parte de cima franzidas na frente, deixando assim na dúvida se o volume frontal é da roupa ou não
• Vestidos tipo "império", trespassados, retos, fluidos, com decotes quadrados e com cintura baixa
• Saias tipo envelope, com cintura baixa e levemente enrugadas na frente
• Calças com fecho lateral, fluidas, com cortes direitos, sem muitos detalhes e cintura média
• Casacos curtos, cintados, abertos e que cubram a silhueta até a parte debaixo do corpo
• Lenços, "écharpes", colares e detalhes que desviem a atenção para o pescoço, colo do peito e ou rosto

Usando o bom senso na hora da produção, e sabendo algumas dicas, como passamos aqui, você, com certeza pode deixar seu visual mais harmônico, isso enquanto não atinge seu objetivo com relação ao seu abdômen.

dicas para naum estragar os fios com a tintura

Caso você seja assim como eu, ou como cerca de 90% das mulheres, que quando começa a olhar no espelho, o sentimento que floresce dentro de seu coração, é aquele desejo de mudança, pois já está cansada de ver sempre aquela mesma imagem, a primeira coisa que mudamos são os nossos fios.

Seja à simples mudança de corte até a mudança mais radical, alterando assim a cor dos fios, aí o telefone não para não é mesmo? Você liga para uma amiga para saber se o profissioanal que cuida dos fios dele é bom mesmo, porque como quer mudar, nem mais no seu cabeleireiro você quer ir, bom pelo menos eu sou assim, sua vizinha, sua mãe, sua sogra, até seu marido, namorado, seu ficante entra na discussão.

Depois de ouvir muitas opiniões, você finalmente se decide e resolve que vai mudar a cor de seus fios.

Diante disso minha amiga, preste atenção nos conselhos que vamos dar para que a tintura não prejudique seus lindos cabelos.

Um ponto que você deve levar em consideração, é o intervalo entre os retoques de seus fios, quanto maior o intervalo mais saudável seu fio ficará.

Bom aí você deve estar me perguntando como isso é possível, como pode fazer para que o intervalo seja o maior possível, sem deixar que você fique com aquela aparência de desleixada, não é mesmo? Mas acredite a resposta para isso é muito simples.

Na verdade, basta que você faça a escolha certa na hora de comprar seu shampoo, condicionador e as máscaras, que devem ser específicas para cabelos tingidos.

Isso porque estes produtos direcionados aos fios tingidos é isento, ou apresenta baixa concentração de laurilsulfato de sódio, que é o detergente que remove a sujeira e o excesso de oleosidade e os pigmentos da coloração.

Já no quesito dos cremes para os cabelos tingidos, contêm agentes que melhoram a textura e fortalecem o fio contra as agressões externas.

De acordo com os profissionais, você utilizando produtos específicos para os fios tingidos, o tempo de retoque que geralmente é de 20 dias, pula para 35.

Se você quer optar por uma coisa mais moderna, para encarar o verão, uma boa opção é o reflexo australiano, que consiste em uma técnica que deixa a raíz escura e as pontas mais claras.

Esta é uma ótima opção, já que o retoque das luzes nesta técnica suporta intervalos que variam de 5 à 6 meses, tudo porque este tipo de luzes é feita com descolorante somente nas pontas dos fios, para deixar os cabelos com aspecto de que foi queimado pelo sol, em função disso o retoque pode ser feito no intervalo de tempo que citamos.

Outra opção que existe no mercado, que é do tempo de nossas lindas vovozinhas, é a henna, mas se optar por este tipo de tingimento, deve ficar bem atenta, e antes de aplicar o melhor a se fazer é ler o rótulo, para ver se em sua composição existe o metal chumbo.

Como estamos nos preocupando cada vez mais com o meio ambiente, vale prestar atenção também se no rótulo da henna, existe o selo de orgânico, que na verdade, este selo garante que todo o processo de fabricação do pó, obtido das folhas e cascas secas de uma árvore que cresce na África e na Índia, não teve impacto na natureza.

Portanto amiga, respire fundo e encare a mudança tão desejada, isso a deixará mais satisfeita consigo mesma, e refletirá nas pessoas próximas à você.

celulite causada por anticonsepicionais

Pois é, mesmos aqueles anticoncepcionais de última geração, que tem uma dosagem muito baixa de estrogênio, podem ainda sim estimular o aparecimento das tão indesejáveis celulites.

Além de toda e qualquer mulher não gostar de tê-las em qualquer parte do corpo, que diga-se de passagem suamos a camisa para que elas não aparecam, as celulites ainda deixam nossa pele com o aspecto de casca de laranja, principalmente se você for sensível à hormônios ou que já têm tendência ao problema.

Para você ter uma idéia, caso tenho em seu corpinho, de acordo com a Sociedade Brasileira de Medicina Estética, a celulite afeta 8 entre 10 mulheres.

Três fatores são contribuem para o surgimento das celulites.

Hereditariedade

De uma olhadinha, discreta nos membros de sua família, pois se existem casos na sua família, você também pode ter.

Alterações hormônais

Quando os níveis de estrôgenio estão altos, eles provocam uma certa bagunça em seu metabolismo, que podem acabar agravando ou acarretando o surgimento delas.

Problemas circulatórios

Aqui se o sangue não flui bem pelo corpo, consequentemente a drenagem das toxinas também fica prejudicada e isso acaba deixando o líquido que fica entre as células mais viscoso.

Além dos fatores que citamos acima, existem ainda o sedentarismo, uma má alimentação, stress, roupa apertada, por exemplo, são alguns fatores que só ajudam à agravar o problema.

Por isso, se você faz uso de anticoncepcionais, fique com os olhos abertos, porque muitas vezes só damos contas dos "furinhos" no corpo meses após termos começado a tomar o anticoncepcional.

Além de todos os tratamentos que já conhecemos para combater a celulite, neste caso, onde elas surgiram por causa do anticoncepcional, o melhor a se fazer é conversar com seu ginecologista, assim poderão tentar uma outra pílula ou à um outro método anticoncepcional.

pele saudavel no verão

Pois bem, a correria do final de ano já está batendo a sua porta, e você está tomando o último fôlego para conseguir fazer tudo que precisa, e principalmente tudo que assumiu, antes que o ano termine.

Por causa também desta correria desenfreada, o pouco tempo que sobra, ainda temos que dar atenção à família, marido, filhos, e outras coisinhas mais, diante disso te pergunto, Você lembra que o verão também está chegando?

Na verdade você só vai realmente se lembrar dos cuidado que devem ser tomados quando já está com o pezinho na areia da praia, ou na beira da piscina, mas mesmo assim, não se descuide.

Para manter uma pele saudável no verão, onde a pele estará mais exposta a tudo, como os raios do sol, o cloro da piscina, entre tantas outras coisas, preste atenção no que vamos aqui deixar para que sua pele continue linda e maravilhosa.

Antes de mais nada a escolha certa de seu protetor solar é fundamental para que quando o verão termine você não vá direto para seu dermatologista por causa de probleminhas caudados pela estação mais quente do ano.

Diante de tantas opções que encontramos no mercado, a escolha certa é mais complicado do que parece, portanto os dermatologistas recomendam que a escolha de seu protetor deve respeitar seu tipo de pele, não adianta aquela história de que determinado produto deu super certo para sua amiga, sua mãe, sua vizinha, o melhor a se fazer é procurar um profissional capacitado que faça a avaliação correta.

Caso contrário, se você escolher um protetor solar que o fator de proteção seja menor do que a sua pele precisa, as agressões solares podem acabar comprometendo sua saúde.

Outro detalhe sobre o produto e que nem sempre levamos em consideração é que a formulação e a textura do mesmo devem combinar com seu tipo de pele, pois senão, por exemplo, a acne e a oleosidade podem aumentar.

Também principalmente nesta época do ano a hidratação de sua pele deve ser mais intensa, já que com os fatores externos, como já citamos, são capazes de deixar sua pele desidratada, isso serve para todo o tipo de pele, até aquelas classificadas como oleosas.

Um ponto importante que também deve ser ressaltado é para aquelas pessoas que fazem tratamentos de inverno, que se utilizam de determinados produtos, que os especialistas recomendam antes dessas pessoas se exporem ao sol, uma passadinha no dermatologista só vai fazer bem.

Por isso tome os cuidados necessários antes de pegar aquele tão desejado bronzeado, e lembre-se independente da estação do ano, protetor solar sempre, principalmente se for o correto.

O decote certo faz toda diferença

Se você, assim como 99,9% das mulheres, e me incluo neste número, prova todas as roupas de seu guarda roupa na hora de se arrumar para sair, preste atenção nas dicas que vamos dar.

O verão daqui a pouco bate em sua porta, aí esquentamos a cabeça, com relação ao nosso corpo, ao nosso peso, ao nosso cabelo, a nossa pele, as nossas unhas e também com as roupas que escolhemos para usar neste período.

Se você pensa em usar os famosos tomara que caia, que na verdade ganharam força no clássico modelo que a atriz Audrey Hepburn, usou em 1961, no longa "Bonequinha de Luxo", ou então o modelo que Julia Roberts usou em 1990, no longa "Uma linda Mulher", você tem que levar em conta o tamanho de seus seios, não somente para este tipo de decote, mas para todos.

Nos dias de hoje modelos de decote não faltam, por isso a escolha por um tipo ou outro pode acabar ficando mais complicado, para você ter uma pequena idéia a escolha do modelo errado pode deixa-lá mais gordinha até a máxima de causar o maior constrangimento quando usamos este tipo de roupa, ou seja, deixar o seio à mostra.

Por isso analisando o tamanho dos seus seios leia com atenção o que vamos aqui esclarecer.

Seios pequenos

Nos últimos anos a moda é colocar silicone, quem tem seios pequenos além de reclamar por causa do tamanho chegam até a sonhar com o dia em que poderão aumentá-los, mas uma boa notícia para esses tipos de mulheres é que quem tem seios pequenos podem abusar dos decotes sem ter medo de parecer deselegante.

De acordo com especialistas os seios pequenos é sinônimo de bom caimento para qualquer tipo de roupa.

Seios médios

Quem possui os seios médios, também podem abusar dos decotes, mas com uma ressalva, tem que ficar muito atenta para não parecer vulgar, por isso especialistas afirmam que os decotes redondos, quadrados, canoa e em V ajudam a valorizar este biotipo, desde que eles não sejam muito profundos e acabem mostrando mais do que devia.

Por isso antes de sair de casa de aquela olhadinha básica no espelho, e faça aqueles movimentos que você costuma fazer no dia a dia, assim não correrá nenhum risco.

Seios grandes

Para quem tem seios grandes, antes mesmo de escolher o decote que gostaria de usar, é fundamental que acerte na escolha do sutiã, já que neste caso a lingerie deve ser bem estruturada e com um bom suporte.

Feito a escolha da lingerie o tecido também precisam ser firmes, já que aqueles tecidos que são finos e molinhos não valorizam os seios.

Segundo especialistas para quem tem este biotipo, o decote canoa e decotes redondos, não muito profundos, disfarçam o excesso, enquanto os decotes em V pedem cuidado para não mostrar mais do que você gostaria o que acaba deixando o look muito ousado.

Uma dica é usá-los com uma blusa de decote quadrado por baixo criando uma linha reta que esconde os seios.

Já os modelos tomara que caia além de conseguir deixar os seios mais bonitos, ainda conseguem alongar a silueta.

Neste modelo todas as mulheres podem investir neste tipo de blusa, independente do tamanho de seus seios, mas com uma ressalva, você deve prestar atenção no tipo do tecido.

Por exemplo, quem tem seios pequenos os tecidos leves e soltinhos deixam o visual elegante e não marcam os seios, aquelas mulheres que possuem o biotipo de seios médios, devem optar pelos tecidos mais grossos que oferecem maior estabilidade e aquelas mulheres que possuem seios fartos devem optar pelos tecidos que ofereçam muita sustentação, que hoje em dia encontra-se no mercado alguns tipos de tecidos que contam com suporte especial para elevar os seios.

E só mais um detalhe, o decote independente de qual tenha sido o escolhido, se torna vulgar a partir do momento que mostra mais do que deve, por isso aquela dica de se olhar no espelho antes de sair de casa e fazer todos os movimentos possíveis com a peça em seu corpo, como por exemplo, inclinar-se para frente para ver como será a visão das outras pessoas, ou que são mais altas, ou que estão sentadas na hora que você for cumprimentar, assim terá uma idéia de como a roupa se comportará em seu corpo diante de inúmeras situações.

diminua a oleosidade do rosto

As causas da oleosidade de seu rosto são diversas, pode ser por ambientes externos, como poluição, calor, pode ser por fatores genéticos, por causa de sua alimentação, pelo uso de produtos que não são adequados, e por aí vai.

Geralmente este tipo de pele é bem marcante, já que apresenta um aspecto brilhante e oleoso devido a ação da seborréia.

Por isso um conjunto de mudanças em seu hábito de vida é fundamental para o tratamento deste incômodo, afinal de contas quem gosta de chegar a qualquer lugar com aquela pele, principalmente se for no rosto, brilhante demais.

Diante disto, prestar atenção nos alimentos que você ingere, e ver se são muito gordurosos, ou se possuem uma quantidade de açúcar muito grande, e usar os produtos certo para seu tipo de pele são apenas algumas medidas que você pode estar observando para conseguir suavizar este problema.

Resolvemos então passar aqui uma receita caseira para aquelas pessoas que possuem o rosto oleoso.

Mas antes de mais nada fique muito atenta, a matéria prima utilizada deve ser de excelente qualidade, as quantidades pedidas na receita devem ser respeitadas, não deve haver substituição de nenhum dos ingredientes, e não devemos fazer um pouco a mais da receita e guardar para ser usada em uma próxima oportunidade.

Outro detalhe que também deve chamar a atenção, é que antes de aplicar a máscara em seu rosto, faça o teste com o produto para ver se seu organismo não irá apresentar nenhuma reação alérgica.

O ideal é que você aplique uma pequena quantidade da receita, por exemplo, na parte interna de seu anti-braço, e respeito o tempo que a receita pede, após enxague com água fria e espere pelo menos 8 horas antes de aplicar no rosto, assim você poderá ver se seu organismo respondeu bem aos ingredientes.

Então lápis e papel em mãos para anotar o passo à passo.

Ingredientes

• 1 copo de iogurte integral sem sabor
• 1 clara de ovo batida em neve
• Folhas frescas de hortelã
• 1 colher de sopa de sementes de erva doce

Modo de preparo

• Misture delicadamente a clara ao iogurte e em seguida acrescente as sementes de erva doce.
• Em seguida aplique em seu rosto, que deve estar limpo, formando uma camada bem espessa e homogênea.
• Cubra com as folhas frescas de hortelã e fique repousando por cerca de 20 minutos.
• Passado o tempo enxague o rosto com água fria, enxugando bem a pele.

Para complementar o tratamento, faça também a aplicação de um hidratante que seja específico para seu tipo de pele.

Recomenda-se fazer a máscara uma vez por semana.

Se a quantidade for muita para você sozinha, chame as amigas para uma tarde de diversão e tratamento de beleza, e faça a aplicação em conjunto.

Hidrate seus fios para o verão

Bom o ano está acabando, festas, férias, praia, piscina, sol, sombra e água fresca para muitos é um desejo que dentro de dois meses se realizam.

Mas até lá a corrida para estar com tudo em seu devido lugar já começou.

Corpo, pele, unha, rosto, já estão dentro do check list que você fez para que nada lhe escape.

Os cabelos são outra preocupação que todos tem, afinal de contas, são eles que também modelam o rosto.

Fios lisos, enrolados, ondulados, encaracolados, armados, finos, grossos, independente do tipo, a hidratação para eles se faz necessária, para que seus cabelos não destoem no quesito cuidado com o resto de seu corpinho.

Com os agentes natuarais como os raios do sol, a água do mar, o cloro da piscina, eles são agredidos de maneira mais incisiva, por isso os cuidados com eles devem ser redobrados, ainda mais se associados à esses fatores estiverem combinados com processos químicos, como chapinhas, tinturas, e outros detalhes.

Para evitar que o quadro se agrave ainda mais, voltamos a recomendar a hidratação dos fios, mas não pense que apenas 1 única aplicação é o suficiênte.

Para começo o ideal é que você faça a hidratação com seu profissional de confiança semanalmente, até chegar ao ponto de conseguir manter o mesmo resultado fazendo a hidratação em casa, mas sempre tendo a atenção de usar produtos de qualidade, e se for usar alguma daquelas receitinhas do tempo de nossas avós, que a matéria prima seja também de qualidade, e as quantidades e o tempo de aplicação sejam extremamente obedecidos.

Para cada tipo de estrutura de fio, para cada tipo de cabelo, grossos, finos, enrolados, lisos, ondulados, existe um tipo específico de hidratação, portanto, não caia naquela conversa de que se a hidratação foi boa para sua amiga será boa para você também.

Por exemplo os cabelos secos, tanto podendo ser lisos como enrolados, são definifos pelos profissionais como cabelos porosos, que na verdade necessitam de água e óleo para se manterem saudáveis, portanto, neste caso o mais indicado é que a hidratação seja feita através de máscaras capilares, com uma frequência de uma vez por semana, depois a cada 15 dias, até que consiga chegar no estágio de poder fazer a hidratação em casa, mantendo o mesmo resultado.

  Diante deste panorama, fica claro que o tempo também está a seu favor, ainda dá tempo de começar o tratamento antes de arrumar as malas para a viagem, mas lembre-se de conversar antes com o profissional de sua inteira confiança para que ele te oriente da melhort maneira possível.

Sai o barbeador e entra o depilador

Por mais que sua namorada goste de ver aquela penugem em seu rosto, você para agradá-la não vai pensar que quanto mais melhor, e por isso deixar de se barbear não é mesmo?

Vez ou outra, uns pelinhos no rosto não fazem mal nenhum, mas não faça isso uma regra, porque além de tudo, dá a impressão de desleixado.

Como a tecnologia, está cada vez mais interessada no mercado da beleza, não só para as mulheres, mas para os homens também, hoje em dia encontramos no mercado, um aparador de pêlos direcionados para os homens.

O novo aparelho não é uma versão moderno do antigo barbeador, nem se trata de uma versão feminina dos depiladores, na verdade, é um aparador de pêlos, que consegue resolver os problemas do dia a dia.

Este novo aparelho pode ser usado não só na hora de fazer a barba, mas em outras partes do corpo, como axilas, peitoral, pernas, e em outras regiões que os pêlos crescem constantemente.

Outra vantagem é que este novo aparelho pode ser usado em baixo d'água.

De um descanso para os seus pés

Nem precisamos entrar muito em detalhes sobre a função dos nossos pés.

Além de sustentar o peso do nosso corpinho, e de nos levar de um lado para o outro na correria do dia a dia, os sapatos também deixam eles ainda mais cansados, suados e loucos para receberem um pouco de ar fresco, já que não é em todo ambiente de trabalho que pode-se utilizar as sandálias.

Por isso para você conseguir dar alguns minutos de refresco à eles, que diga-se de passagem, são bem merecidos, faça uma esfoliação com grânulos finos, que conseguem remover as células mortas da pele.

Depois da esfoliação, deixe-os em imersão em uma bacia com água morna, com bolinhas de gude, e 15 gotas de óleo essencial de hortelã pimenta. Massageie por 15 minutos movimentante a sola de seus pés sobre as bolinhas.

Passado o tempo, enxugue bem, e espalhe um creme à base de uréia ou cânfora para assim você conseguir hidratar e refrescar.

O ideal é que faça tal procedimento pelo menos uma vez por semana ou sempre que sentir necessidade, principalmente se você passa muitas horas do dia em pé.

Tenha certeza que este tratamento, que você consegue fazer em casa, proporciona a sensação de conforto e alívio, mas uma ressalva importantíssima, caso seus pés apresentem algum corte, ferida ou bolhas, o procedimento não deve ser feito.

prevenção e tratamento de estrias

O final de ano está chegando, festas, férias, viagens, são os próximos planos a serem preparados e pensados por todos.

Junto com tanta felicidade, depois de um ano trabalhando, correndo de um lado para outro, atingindo objetivos, praia, sol, biquínis, piscina, pés para cima em em nossa mente.

Mas com esses pensamentos parece que é uma coisa incrível, automático, nos olhamos no espelho e vemos que não gostaríamos de estar como queríamos, principalmente quando vemos as estrias em nosso corpo, não adianta cerca de 90% pu até mais mulheres e homens, possuem essas pequenas lesões que tem a capacidade de nos tirar do sério.

Como já dissemos, as estrias são lesões decorrentes da ruptura das fibras de colágeno e elastina da pele, podendo aparecer em qualquer região do corpo, mas se concentrando principalmente nas áreas de maior tração, como por exemplo, as coxas, seios, bumbum e abdômem, e nos homens principalmente no tronco.

Entre outros fatores, aquele que mais são causadores do surgimento delas, é o famoso efeito sanfona, além do crescimento acelerado e rápido, o desequilíbrio hormonal, que favorecem o surgimento delas. Conseguimos diferenciar as estrias de acordo com a coloração que elas possuem.

Por exemplo as estrias vermelhas, indicam a primeira fase do processo, portanto siga nosso raciocínio.

O estiramente excessivo da pele tem como consequência a ruptura das fibras, o que causa um processo de cicatriz que no começo tem uma aparência avermelhada, isso porque ainda há presença de circulação local.

Nesta fase, a observação com o próprio corpo é fundamental, pois assim conseguimos detectar o problema, e se detectado nesta fase, permite a aplicação de tratamentos com um melhor resultado.

Por isso na hora em que você for tomar banho, ou for trocar de roupa, ou qualquer coisa do gênero, observe bem seu corpo, e havendo a constatação  das estrias vermelhas, começe a hidratar o local e fazer esfoliação, assim esses procedimentos irão ajudar na contenção do processo, e marque uma consulta o quanto antes com seu dermatologista, assim ele poderá lhe indicar qual o melhor tratamento em seu caso.

Já quando as estrias não estão mais vermelhas e sim branquinhas, é um indicativo de que elas já estão instaladas em seu corpo, pois nesta fase, quando se encontram brancasm já ocorrei o comprometimento da circulação local, e o processo de fibrose se consolidou.

Neste caso uma vez consolidadas, elas não serão mais removidas, portanto nesta fase os cuidados serão no sentido de suavizá-las e claro evitar o surgimento de outras.

Independente de estarem vermelhas ou brancas, o tratamento irá se utilizar das mesmas técnicas, o que irá variar, de acordo com as instruções de seu médico é a quantidade de sessão, e a combinação de protocolos.

Na verdade, os tratamentos tem como objetio principal, preencher as estrias com a formação natural de novas fibras de colágeno.

Hoje em dia, com a tecnologia, à favor da beleza, encontramos muitos tratamentos como a mesoterapia, carboxiterapia, dermoabrasão, peelings, laser, que combinados, claro que de uma maneira determinada, conseguem suavir as estrias antigas.

Mas lembre-se antes de se submeter a qualquer tipo de tratamento, o ideal, sem dúvida alguma, é que procure seu dermatologista, e siga as instruções por ele passada.

massagen facial

A massagem facial é uma ótima aliada para que você consiga manter a boa aparência de seu rosto.

Além de poder ser feita em casa, com ela outros benefícios vem agragados como ativar a circulação, mandar a olheira e o inchaço para bem longe e ainda consegue deixar sua pele com um aspecto de leveza, de uma pessoa saudável, que se cuida e se preocupa com a aparência.

Fora essas argumentos ela ainda consegue previnir as tão temidas rugas e flacidez.

O ideal é que a massagem seja feita logo que você acordar, aproveite que normalmente vamos ao banheiro e passe um tempinho maior ali.

Depois de um longo e cansativo dia de trabalho, a massagem também ajudará você a relaxar e desistressar.

Por exemplo para relaxar os olhos cansados, una as pontas dos dedos nas têmporas e na área dos olhos, mas não faça nenhum tipo de pressão, e sim movimentos leves, suaves para que os músculos fiquem descontraídos.

Em seguida aperte, lembrando-se sempre que é delicadamente sem fazer força, suas sombrancelhas, começando de sua testa e por fora, neste momento encha o pulmão de ar e solte-o lentamente.

Esses pequenos detalhes, que em um primeiro momento pode parecer que não traz nenhum benefício, não se engane, pode ter certeza que com disciplina os resultados vão aparecer.

chapinha sem erro

Aqueles cabelos lisos, sedosos, cheio de balanço, com brilho, e sem apresentar nenhum fio fora do lugar são o sonho de consumo da grande maioria das mulheres por aí.

Por causa dessa vontade, a cada dia o mercado se especializa em novos tratamentos que são encontrados nos salões de beleza, para que esse desejo seja alcançado.

Mas a decisão de optar pelos alisamentos com químicas e definitivos são radicais, podendo trazer mais tarde algum tipo de arrependimento.

Diante disso, a indústria lançou um equipamento que 9 entre 10 mulheres tem em casa, é claro que estamos falando da chapinha, ou se preperir prancha alisadora ou ainda piastra.

Realmente são muito eficiêntes para aquilo que foram desenvolvidas, mas existem os cuidados que o uso do aparelho demanda, pois ele pode originar por exemplo, fios desidratados e sem vida. Por isso preste atenção nas dicas que vamos dar para que o equipamento não prejudique a saúde de seus fios, deixando-os mais lindos do que nunca.

Antes de qualquer atitude tem que ficar claro que os fios não podem e nem devem estar encharcados, o ideal é que seja retirado o excesso de água com a toalha, depois que lavá-los.

Mas não pense que este é o momento de aplicar a chapinha, na verdade antes disso, deve partir para o secador e só então usar a chapinha.

Para que seus fios não fiquem danificados, o ideal é que pelo menos 80% dos mesmos estejam secos, assim seus fios não ficaram danificados.

Um outro incômodo, que atingi grande parte das mulheres que usam o aparelho é com relação ao ressecamento que o equipamento provoca nos fios, claro que após o uso em excesso.

Na verdade, hoje no mercado existem modelos que prometem hidratar os fios ao mesmo tempo que alisam, mas de acordo com os profissionais, a história não é bem assim.

stress e sem problemas bucais

Nem precisamos comentar que a correria do dia a dia, a jornada tripla de trabalho e os compromissos acabam de uma maneira ou de outra causar aquilo que muitos profissionais da área da saúde definem como o mal do século.

Tenho certeza que você sabe que estamos falando do stress, que na verdade, o que poucas pessoas sabem, é que além de todos os problemas que vem com ele atingindo sua saúde, ele também pode causar problemas bucais.

Por ser responsável por alterações no sistema imunológico, o stress também pode acarretar por exemplo, infecções agudas bucais.

Já foi comprovado através de estudis que as manifestações gengivais e periodontais apresentam-se de formas alteradas em indivíduos stressados.

Aquelas pessoas que foram atingidas pelo stress apresentam, com uma maior frequência, casos por exemplo de gengivite ulcerativa necrosante, que nada mais é que uma inflamação gengival muito doloros que proporciona um hálito totalmente desagradável, além de sangramento gengival espontâneo e retrações de gengiva.

Como se os danos não fossem o suficiênte, é comum os indivíduos stressados apresentarem o quadro que é denominado bruxismo, que é o hábito de ranger os dentes e que tem como consequência ocasionar um acentuado desgaste.

Nestes casos o importante é que o tratamento seja feita por uma equipe multidisciplinar, como o acompanhamento de seu dentista, médico e psicólogo, assim você conseguirá tratar não somente os efeitos que o stress traz para sua vida, mas também tratar o que realmente causa todo este incômodo.

seu esmalte completa seu visual

As unhas bem feitas além de mostrar cuidado com a aparência, higiene e asseio pessoal, também pode e é uma poderosa arma que nós mulheres temos.

Geralmente aquelas cores mais clássicas, aquelas mais claras e naturais são consideradas pelos profissionais como as mais seguras para aquelas mulheres que não gostam de arriscar, além de dispensar aquele ponto de interrogação na hora de escolher a roupa.

Mas de vez em quando é sempre bom sair da rotina, é sempre bom surpreender as pessoas à nossa volta, e um primeiro passo nessa ousadia pode começar pela mudança na cor de seu esmalte, assim caso não goste do resultado, o prejuízo é bem menor do que por exemplo um corte de cabelo.

As cores puxadas para os tons de vermelho, que na verdade é considerado também um clássico, as vezes é deixado de lado simplesmente pela falta de coragem e de costume, já que esses tons são marcantes e poderosos, não deixam mulher nenhuma passar em nuvens brancas. A gama encontrada hoje no mercado com esses tons é muito grande, que vão desde os vermelhos mais abertos até aqueles mais escuros mesmo, como os tons de vinho.

Uma ótima dica para você que tem vontade, mas falta coragem, para aplicar estes tipos de tons em sua unha, é lembrar que aqueles vermelhos mais abertos, mais vivos, são mais usados no verão, pois são mais alegres, mais descontraídos, onde a própria estação pede este tipo de atitude.

E como os mais vivos lembram o verão, aqueles tons de vermelho mais escuros caem como uma luva no inverno.

Na hora de combinar seu figurino com os esmaltes nestes tons não é necessário quebrar a cabeça pois combinam com qualquer tipo de roupa, lisa, estampada, florida, e ficam melhores ainda se tiverem peças nos tons de cinza, preto, marrom, branco.

Outra cor que pode lhe ajudar a começar esta mudança são os tons de rosas, que nos dias de hoje, assim como os vermelhos vão desde aqueles mais clarinhos, que chamamos de romântico até aqueles mais modernos, e de acordo com a cor de rosa que escolheu, você pode sair no estilo romântico, retrô, no moderno, e uma dica importante é que com essas cores vale sempre apena combinar com algum acessório de sua roupa, seja um cinto, ou um colar, ou até mesmo aquela florzinha que colocamos na cabeça.

Agora se mesmo depois de tudo isso que falamos você ainda não se convenceu e prefere ficar com os claros básicos, como o renda por exemplo, então não tem com o que se preocupar, pois como são básicos mesmo, qualquer roupa que tiver vontade de colocar vai cair bem.

Entre todos esses tipos de mulheres que aqui comentamos, as mais clássicas, aquelas que estão tentando vencer a timidez e mudar a cor do esmalte para surpreender, não podemos esquecer daquelas que são super antenadas com a modernidade e que não possuem o menor medo na hora de escolher a cor do esmalte.

Esse tipo de mulher pode ficar muito feliz pois os tons chamativos estão chegando no mercado com tudo, para o verão, como por exemplo, as cores verde, azul e até roxo, só tem que se lembrar de um detalhe, na hora de se vestir, procure colocar algum acessório que fique no mesmo tom de seu esmalte, assim não tem erro.

truques para sua maquiagem durar mais

Quando estamos nos aprontando para sair de casa, a maquiagem está perfeita, pois acabamos de fazer, o que as vezes pode nos atrapalhar, e me incluo nisso é quando temos que retocá-las, não é mesmo?

O baton já não existe mais, a sombra ficou opaca e o blush desapareceu,aíchega a hora de retocar o make, mas não é tão simples quanto parece, pelo menos para mim, por isso resolvemos passar algumas dicas para fazer sua maquiagem ter uma maior durabilidade.

Antes de mais nada, antes de escolher a cor da sombra, do baton, e outras coisinhas, a pele deve estar bem preparada, para que ela receba a base, o pó, e o corretivo da melhor maneira possível.

É importante também saber qual é o tipo de pele que você tem, para aplicar o produto correto, por exemplo, se sua pele for oleosa é necessário usar um tônico facial ou o soro fisiológico para retirar o excesso de sebo e de impurezas que fecham os poros.

Agora se sua pele for seca aplique um hidratante facial que não seja muito oleoso, pois qualquer tipo de oleosidade contribui para que a maquiagem saia mais depressa, e evite que a pele fique com muito brilho ou ressecada, assim você garante que sua maquiagem dure mais.

Para valorizarmos nosso olhar recorremos as sombras, pois além de destacar as pálpebras, ela é capaz de iliminar a expressão, disfarçar as olheiras, além de aumentar ou diminuir o tamanho dos olhos.

O problema é que quando a sombra começa a se desfazer todos esses benefícios de que falamos se desfaz também, por isso, a solução neste caso chama-se corretivo.

Na região da pálpebra, o corretivo que deve ser aplicado, deve ser aquele do tom de sua pele, pois ele entrará em contato com a sombra, que é seca, melhorando a aderência dela na pele.

Outra dica é evitar usar cremes nesta região, pois deixará a pele oleosa, e a sombra acabará se depositando nas ruguinhas da pálpebra, formando vincos.

É importante também não esquecer de aplicar base e pó opacos, nas pálpebras, pois assim a fixação será mais eficiênte e duradoura.

No que diz respeito ao blush, temos que ter em mente que antes de mais nada, ele define os traços do rosto, revela a estrutura da face e confere uma cor saudável e naturalàs bochecas.

O segredo no caso do blush é apresentar uma pele com uma textura mais uniforme.

Após ser tonificada, aplique uma base para disfarçar as imperfeições e alisar a superfície.

Você também usar pó antes de passar o blush, que deve sempre ser aplicado com um pincel macio.

Se você não sabe que cor de base aplicar, ela deve ser aquela mais próxima ao seu tom de pele, sem esquecer que é necessário levar em consideração na hora de comprar a base se tipo de pele.

Já com relação ao baton, para quem gosta de ter os lábios coloridos, deve aplicar por etapas para que seu efeito seja mais prolongado.

Preste atenção, porque não é somente aplicar o baton nos lábios e pronto, o primeiro passo a seguir é, com a ajuda de um pincel de cerdas finas aplique uma camada do baton em seus lábios.

Em seguida remova o excesso com um lenço de papel, e aplique novamente uma segunda camada, e aplique um pouco de pó compacto sobre os lábios, ou seja, passe levemente a ponta dos dedos no pó e dê batidinhas sobre os lábios, e para finalizar, aplique a terceira camada de baton.

Um outro truque para os lábios, são os lápis de boca para fixar o cosmético, e na verdade ele pode ser aplicado em toda a boca e não somente no contorno.

A outra alternativa para fazer a maquiagem durar mais tempo, é investir em sprays fixadores específicos, que protegem a maquiagem de qualquer alteração.

O spray deve ser aplicado após a finalização do make, a cerca de 60 centímetros de distância do rosto, assim o produto faz a maquiagem ficar no rosto até o momento em que tiver de ser retirada.

seu esmalte completa seu visual

As unhas bem feitas além de mostrar cuidado com a aparência, higiene e asseio pessoal, também pode e é uma poderosa arma que nós mulheres temos.

Geralmente aquelas cores mais clássicas, aquelas mais claras e naturais são consideradas pelos profissionais como as mais seguras para aquelas mulheres que não gostam de arriscar, além de dispensar aquele ponto de interrogação na hora de escolher a roupa.

Mas de vez em quando é sempre bom sair da rotina, é sempre bom surpreender as pessoas à nossa volta, e um primeiro passo nessa ousadia pode começar pela mudança na cor de seu esmalte, assim caso não goste do resultado, o prejuízo é bem menor do que por exemplo um corte de cabelo.

As cores puxadas para os tons de vermelho, que na verdade é considerado também um clássico, as vezes é deixado de lado simplesmente pela falta de coragem e de costume, já que esses tons são marcantes e poderosos, não deixam mulher nenhuma passar em nuvens brancas. A gama encontrada hoje no mercado com esses tons é muito grande, que vão desde os vermelhos mais abertos até aqueles mais escuros mesmo, como os tons de vinho.

Uma ótima dica para você que tem vontade, mas falta coragem, para aplicar estes tipos de tons em sua unha, é lembrar que aqueles vermelhos mais abertos, mais vivos, são mais usados no verão, pois são mais alegres, mais descontraídos, onde a própria estação pede este tipo de atitude.

E como os mais vivos lembram o verão, aqueles tons de vermelho mais escuros caem como uma luva no inverno.

Na hora de combinar seu figurino com os esmaltes nestes tons não é necessário quebrar a cabeça pois combinam com qualquer tipo de roupa, lisa, estampada, florida, e ficam melhores ainda se tiverem peças nos tons de cinza, preto, marrom, branco.

Outra cor que pode lhe ajudar a começar esta mudança são os tons de rosas, que nos dias de hoje, assim como os vermelhos vão desde aqueles mais clarinhos, que chamamos de romântico até aqueles mais modernos, e de acordo com a cor de rosa que escolheu, você pode sair no estilo romântico, retrô, no moderno, e uma dica importante é que com essas cores vale sempre apena combinar com algum acessório de sua roupa, seja um cinto, ou um colar, ou até mesmo aquela florzinha que colocamos na cabeça.

Agora se mesmo depois de tudo isso que falamos você ainda não se convenceu e prefere ficar com os claros básicos, como o renda por exemplo, então não tem com o que se preocupar, pois como são básicos mesmo, qualquer roupa que tiver vontade de colocar vai cair bem.

Entre todos esses tipos de mulheres que aqui comentamos, as mais clássicas, aquelas que estão tentando vencer a timidez e mudar a cor do esmalte para surpreender, não podemos esquecer daquelas que são super antenadas com a modernidade e que não possuem o menor medo na hora de escolher a cor do esmalte.

Esse tipo de mulher pode ficar muito feliz pois os tons chamativos estão chegando no mercado com tudo, para o verão, como por exemplo, as cores verde, azul e até roxo, só tem que se lembrar de um detalhe, na hora de se vestir, procure colocar algum acessório que fique no mesmo tom de seu esmalte, assim não tem erro